1a B-Ware

In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit!
Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten!

Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann.

Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de
oder auf Instagram:
@luisa_charlotte_schulz
@spruenky
Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware

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Neueste Episoden

#264 Twerkira und der Tagesvollste

‧ 52m 44s

Es gibt die besten Kindergeburtstagsspiele für Erwachsene die Kinky Potential haben. Schokoladenwettessen, Topfschlagen, Twister, Croco Dog, Rollenspiel Monopoly, blinde Kuh, Stopptanz und und und. Dazu kommen ätzende Wichtelsets für Zuhause. Es geht außerdem um Wedding Fails und vor allen Dingen Twerking. Denn Sprünky und Luisa waren im Twerk-Workshop oder wie wir neuerdings sagen einem TWERKSHOP bei Trainerin Sezin. Instagram @sezinkilisli und TikTok @sezinkilislii
Wir lernen was das Twerk-O-Meter ist und dass loslassen beim Twerken viel wichtiger ist als Kontrolle.

#263 Der Schmuserocker

‧ 46m 59s

In der aktuelle Folge wird es nostalgisch. Wir sprechen über die Fernsehshow Star Search von 2003 und über den damaligen Gewinner: Martin Kesici. Von uns getauft: Den Schmuse-Rocker. Außerdem sprechen wir über Roboterschafe, schlimme Auftritte und Pflegeroboter .Neue Wochenaufgabe: Sprünky und Luisa machen einen Twerk-Workshop.

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#262 Glatte 0 von 10

‧ 52m 38s

Das große Olivenöl Tasting wurde durchgeführt und Luisa ist viel zu begeistert davon. Luisa wird zum Olivenöl in dieser Folge oder wie wir als Olivenölfachpersonal sagen: EVOO-EXPERTIN. Abgesehen vom Olivenöl geben wir Tipps an die Hand wie man gut Gespräche beendet und laden - mit verbal ausgestrecktem Mittelfinger - zum Perspektivwechsel ein. Laudemio Frescobaldo - die Folge geht runter wie Öl. Hier unsere Gewinneröle. Platz 1: Laudemio Frescobaldi Olivenöl, Italien, extra vergine; Platz 2: Perolia Premium Olivenöl, Portugal, Extra Vergine

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#261 Handyzubehör - I doubt it!

‧ 54m 15s

Mutti und Vatti hatten Ausgang! Wir waren in Bochum bei Starlight Express – zur Eröffnung der neuen Show und haben A-warigen Starlight- und Real - Life - Gossip. Wir lieben es nämlich, Gespräche zu belauschen. Egal wo. Bahn, Sauna, Café - wir haben immer lange Ohren. Außerdem klären wir heute mal wieder die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Was bedeutet es eigentlich, wenn ihr ein Paket von HANDYZUBEHÖR.DE bekommt?
Neue Wochenaufgabe: Olivenöl Pt.2

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