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Danke an Felix! Neuer Spitzname und Merch für uns steht jetzt. Ihr erfahrt diese Folge unter anderem wie wichtig das richtige Waschmittel sein kann, was gute Comedy ausmacht, welche Schauspielerin Felix erster Crush war und warum Frauen an Felix Hemden riechen. Wochenaufgabe von Felix war eine Woche Komplimente verteilen. In diesem Sinne: Ihr seid die geilsten Hörer! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

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Unsere männlichen Pendants - Ryan Reynolds und Ralf Richter - beantworten heute eure Fragen. Über Fantasiewelten, Kämpfe, Zeitreisen, Promis, Auswanderungspläne, Akzente und Dialekte und und und. Wenn ihr noch weitere Fragen habt... haut sie uns immer rüber an mail@1abware.de Nächste Wochenaufgabe von Felix Lobrecht: Verteile eine Woche lang Komplimente! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

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Eure Bogen-Bitches haben die Pfeile fliegen lassen. Diese Woche waren wir in Berlin Bogenschiessen. Rentnermäßige Wörter wie "Aktiv-Erholung" und "die dunkle Jahreszeit" lassen sich nicht vermeiden, denn wir planen unsere Rente. Ihr findet uns in 50 Jahren im eigenen Seniorenheim mit Stripper Saturday. Nächste Folge: Question and Answer Special Danke an den Bogenschützenverein BSC BB-Berlin e.V. (https://bsc-bb.berlin), Buch "Trauer ist das Glück geliebt zu haben" von Chimamanda Ngozi Adichie, Ted Talk "The danger of a single story" (https://youtu.be/D9Ihs241zeg) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter...

Diese Woche nehmen wir euch mit in die Untiefen unserer Schauspiel- und Musicalausbildung. Von Porno-Ecken, über Gorilla Monologe bis hin zu interessanten Farbexperimenten ist alles dabei. Wir sprechen außerdem über unsere zweite Affirmationswoche. Jeden Tag haben wir uns vorm Spiegel unsere Schwächen aufgezählt. Nächste Wochenaufgabe: Bogenschiessen. Youtube Video "Negative Affirmationen" von Dechangeman https://www.youtube.com/dechangeman Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

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Euer Ying&Yang der Podcastwelt sprechen heute über Rohrkrepierer. Gags über Tantra-Massagen und Latte Witze, die nicht gezündet haben. Außerdem geht es um unsere Mini-Playback-Show Karrierepläne der Kindheit und über unsere Tschacka-Woche. Wir haben versucht uns, mit positiven Affirmationen, nach vorne zu peitschen. Nächste Wochenaufgabe: Negative Affirmationen. Zähle dir jeden Morgen vor dem Spiegel deine Schwächen auf. Youtube Video "Positive Affirmationen" von Dechangeman https://www.youtube.com/dechangeman Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

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"Heute, Folge 23, ist die schlimmste Podcastfolge unseres Lebens" würde Luisas 9-jähriges Ich in ihr Tagebuch schreiben. In der Wochenaufgabe haben wir unsere Kinder- und Teenager-Tagebücher rausgeholt und sind alles zwischen geschockt, verwundert und sehr belustigt. Nächste Wochenaufgabe: Sage dir jeden Morgen vor dem Spiegel Dinge, die du gut kannst und an dir magst. Logopädin Nina Langer - Logopädie Langer Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++

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Der menschgewordene Glow ist zu Besuch. Lena Kupke spricht mit uns über das Leben, die Kunst, ihr neues Buch und ihre Erfahrungen als Autorin. Aus "One and a half woman" wird in dieser Folge dank ihr "Two and a half woman". Eure Trümmerfrauen der deutschen Podcastscene spielen "Wahrheit oder Pflicht" und haben, neben Pubertäts-Storys, viele Ratschläge am Start. Wochenaufgabe von Lena war das morgendliche Schütteln zum Song von Bonobo. Neue Wochenaufgabe: Schreibe eine Woche Tagebuch. Lena Kupke "Wahrheit oder Pflicht", Piper Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

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Wir - eure Comedy Kartoffeln - talken diese Woche über schreckliche Sporterlebnisse, furchtbare Stimmen und das ominöse "Wise Mind". Auf dem Emotionstrampolin rasten wir richtig aus und sprechen ausserdem über Sandras Wochenaufgabe mit ihrer Akkupressurmatte. Neue Wochenaufgabe: von Lena Kupke: Schüttel dich eine Woche jeden Morgen zum Song Cirrus von Bonobo. Buch "Im Grunde gut" von Rutger Bregman Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

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Unser Name ist B-Ware, 1a B-Ware! Als Protagonisten im neuen Bond-Film schiessen wir uns selber ins Knie in dieser Folge. Sprechen über Laser-Tag, Crocs, Stunts und natürlich über Luisas Social Media Detox. Neue Wochenaufgabe: Benutze eine Woche lang eine Akkupressurmatte, wie z.B. die Shakti Matte. Stiftung Deutsche Depressionshilfe (www.deutsche-depressionshilfe.de), Stern Artikel - Nena Schink "Instagram zerstört unser Leben", Netflix - The Social Dilemma Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

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Wir haben die Themen Depression, Astrologie, Seepferdchen und Schweizer Vokabular in eine Folge gepresst! Das kann uns keiner mehr nehmen. Ausserdem reden wir in der Wochenaufgabe über Sandras Sternzeichen Vibes, die nach wie vor bei Zerrrrro liegen. Und Luisa spricht über ihre Depression - sie hört auf den Namen Armin - und wir bekämpfen sie gemeinsam mit unserem Patronus. Neue Wochenaufgabe: Verzichte eine Woche auf Social Media Plattformen wie Instagram, Twitter und Facebook. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

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